
東京でのトレーニングです!, 韓国のジュニアです。, , トップ→ダウン→インパクトの流れを体を使ってやっています。, ダウンは一瞬で早く力を出す動きになります。, それを可視化して大きく動かしてるのがFeelです。, この動きが実際のスイングになると一瞬で早いため見えません。体で覚え込ますために大きく動かしています。, , ,

こちらが持ってるスキルとしてボールを打たなくても動かし方で今の状態がいいのか悪いのか分かります。, また悪い場合にどこをどのようにしたら良くなるのかも分かります。, , 効果的なゴルフトレーニングは今のスイングで足りないところを良く出来ることです。, 体を柔らかくする、ジャンプで高く飛ぶようにする、ボールを早く投げるようにするのは体の身体機能を高めるトレーニングであってスイングに直結する訳ではあ,

これから縦+回転の動きがスイングで大事になります。, これを取得出来てスイングに落とし込めるとこれからのゴルフ人生が明るくなるでしょう。, , 下から上の縦+回転or回転+下から上の縦の動きが正確性、飛距離を出すには最適になります。, 右から左の横+回転はデメリットが多いのでこちらではやりません。, , 正しい動かし方のメカニズムを知っています。, ,

名古屋でのトレーニングです!, 下半身を使う際に大事になるポイントをやっています。, 前提としてこちらが言わないワードを頭に入れてるとこの動かし方の意味が分かると思います。, 言わないワード❌は地面反力、屈伸、膝の曲げ伸ばし、並進運動、側屈などです。, この動画で正しい体の使い方、力の入れ方、連動を行うと使わない意味が分かります。, , 次回の名古屋は1/18(土)です。, ,

前提としてスイングで動かす時に左右の腕の力は5対5ではないということ。, また自分の筋力も左右同じと思っても左右の筋力は同じではない、頭と体の神経伝達も左右同じではないということを頭に入れて置かないといけません。, , それを踏まえての筋トレ、頭と体の神経伝達を良くする動かし方、スイングでの力の入れるタイミング、連動をこちらではやっています。, , ,